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第二節(jié)
拳法功法 獨門絕學(xué)
湘潭唯一的本土拳種——巫家拳
巫家拳,本是南少林拳法,南拳流派之一,流傳于湖南湘潭一帶,是湖南流傳較廣、群眾喜愛的一個有獨特風(fēng)格的拳種。清乾隆末年,福建汀洲巫必達(dá)(又名巫黑,字有能)(1751-1812年)所創(chuàng)。辛亥革命領(lǐng)導(dǎo)人之一的黃興、“鑒湖女俠”秋瑾等習(xí)練過該拳。該拳既有少林拳術(shù)的各種攻防手法,又有武當(dāng)內(nèi)家拳法的特點。拳架緊湊,剛勁不外露,勢勢相連,環(huán)環(huán)相扣,無明顯停頓,套路多直線往返,無跌撲、翻滾和跳躍動作。巫家拳拳理為交手不離七孔,手打三分,腳追七分,乘空而進(jìn),見隙必攻,手進(jìn)身進(jìn)腳相隨,意動氣動勁亦動。其拳法套路有六肘、八拳、十二拳等十八種。
最古老的拳種——苗拳
苗拳是古老的拳種,據(jù)苗拳“請師決”的一般咒語所言,該拳始于蚩尤。直到清乾隆年間,花垣縣麻栗場金牛寨的石志巖率苗民起義失敗后,隱居六里田寬沖(今三角巖鄉(xiāng))授拳傳藝,形成比較系統(tǒng)的套路,定名苗拳。石志巖擅長流星和九子鞭,并創(chuàng)造蚩尤拳法。苗拳練樁要訣是:“練拳先練樁,打拳不晃蕩”,并有“馬步馬步,一馬兩步;箭樁箭樁,進(jìn)擊有方;前弓后箭,發(fā)勁順強(qiáng)”。其練眼要訣:“眼似銅鈴視行,風(fēng)吹雨打不瞬”。其臨陣要訣:“一打心沉,二打膽量”。苗拳的風(fēng)格特點是:拳型古老,拳架緊湊,動作弧度小,有“拳打臥牛之地”的說法,技擊性強(qiáng),攻防手法較多,善劈、挑、撥等。其徒手套路有八合拳、六合拳、大四門拳等。
湖南首創(chuàng)的仿生動作拳種——幕阜拳
幕阜拳又名“龍虎爭巢拳”,流傳在平江縣幕阜山下。相傳此拳為晉代醫(yī)學(xué)家葛洪隱居幕阜山(一說葛洪隱居廣東羅浮山)時所創(chuàng)。一次葛洪見一猛虎與巨蟒相斗,巨蟒的蜿蜒升騰,猛虎的跳躍翻撲,使葛洪悟出其中奧秘,遂將平生所習(xí)武功與“龍虎斗”動作融為一體,創(chuàng)造“幕阜拳”。當(dāng)代傳人李良興于1983年將此拳套路加以整理編出,并在1988年錦州全國武術(shù)觀摩大會上表演此拳,受到好評。幕阜拳共有套路動作80招式,式式緊密相連,招招相互呼應(yīng),善實戰(zhàn)攻防。如“四虎游門”一招,可一舉控制對方的多面進(jìn)擊,使對方渾身受制。又如“三讓徐州”一招,可使對方誤認(rèn)空虛,奮力出擊,及至孤注一擲,而守方則可借力打力,一舉擊敗對方。
第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——梅花拳
梅花拳,據(jù)傳系光緒年間湖南桂陽拳師萬福子從四川學(xué)來,回鄉(xiāng)后在郴州、桂陽、藍(lán)山、嘉禾縣等地授徒,至今已傳6代。梅花拳以擒拿為主要手法,其特點是:著重一打、二摔、三擠、四踢、五扣、六掃。招式嚴(yán)謹(jǐn),變化多端,動靜分明,干凈利落。練習(xí)時要做到動如游龍,定如臥虎,迅如狡兔,靈如猿猴,輕如云鶴。攻防意識強(qiáng),具有健身作用。徒手套路有一條線、二獅搶球、三朵梅花樁等14路。2006年被列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
最古老最原始的功法——金剛氣功
“金剛氣功”又名“混元易筋經(jīng)”,是最古老最原始的功法,相傳為達(dá)摩大師所創(chuàng)。長沙市氣功師楊少清拜湖北荊門氣功武術(shù)家肖洪、濱溪二人為師,習(xí)“金剛氣功”50余年,在長沙地區(qū)頗有影響。由楊少清編著、孫之鎬整理的《金剛氣功》一書,1980年由湖南科學(xué)技術(shù)出版社出版。金剛氣功的特點是將意識、呼吸、運動三者結(jié)合進(jìn)行鍛煉。強(qiáng)調(diào)在意守、入靜的前提下,用連貫圓活的動作與多種呼吸方式相配合,對意、氣、力進(jìn)行全面鍛煉,有內(nèi)外兼顧之功。